Personal Yoga Training
Warum eine Einzelstunde sinnvoll ist? Die Gründe sind vielfältig.
Bei einer Einzelstunde kann ich mich noch stärker auf dich konzentrieren. Du bekommst durchgängig Adjustments, und zwar ganz individuell und auf deine Bedürfnisse angepasst. Schließlich ist jeder Körper ein einzigartiges Kunstwerk und kann nicht unbedingt jede Asana exakt gleich ausführen. Du hast hier die Möglichkeit, deine Praxis ein gutes Stück voranzubringen und Haltungsfehler zu korrigieren. Deine Einzelstunde richtet sich ganz nach deinen persönlichen Bedürfnissen und Zielen.
Ein Personal Training ist sinnvoll, wenn
- du intensive Betreuung auf Grund von körperlichen Beschwerden wünscht
- du mit Mir ganz persönlich über dich hinauswachsen möchtest
- du in Deinem Alltag so gefordert bist, das du in deinem Tempo an die Praxis herangeführt werden willst
- du individuell betreut werden willst, um persönliche Ziele effizient zu erreichen
- du dir ein Programm für dich Zuhause wünscht, das ich für dich ausarbeite
Die persönliche Betreuung bei mir ist sowohl online möglich, als auch im Yogastudio.
Ich freu mich auf DICH!