Meditationskurs

Beschreibung

Wir treffen uns am morgen um gemeinsam mit Meditation den Tag einzuläuten. Komme erst einmal bei dir Selbst an, bevor du hinaus gehst in die Welt. Nimm dir die Zeit dir klar zu werden, wie geht es dir heute? Was für Intensionen möchtest du für diesen Tag setzen? Steige für diese Zeit aus deinem Ich-Bewusstsein aus und komme ganz im Hier und Jetzt an. Zuerst einmal lernst du in diesem Kurs, WAS ist Meditation eigentlich, WOFÜR ist Meditation gut und WIE meditiere ich überhaupt? Viele Menschen möchten gerne meditieren, finden jedoch den Einstieg nicht. Hier lernst du mehr über die typischen Stolpersteine beim meditieren und wie du sie überwindest. Wir praktizieren gemeinsam verschiedene Meditationstechniken, so lernst du langsam deinen Geist zu fokussieren und herauszufinden, was für dich am besten funktioniert. Du wirst mehr erfahren über die verschieden Ebenen der Meditation und darüber, wie du Diese erreichen kannst. Denn Meditation ist der Beginn einer Reise. Einer wundervollen Reise zu mehr Bewusstsein, Schöpferkraft, Energie und Lebensfreude. Starte deine Reise JETZT!